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ダイエット

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#たまには息抜き

たまにはね…

たまにはね…

と、言っても。まだ5日目ですけど😅

今日は久しぶりにパンを食べました。

コープの冷凍パンが美味しいのよー

グリルで焼くんだけど、外パリパリの中もっちりで、もう最高✨

切れ目が入ってて、そこにバターが入ってます。家族が食べてるのを見て、我慢できなかった〜🥲

何とかカロリー内には納めましたが、今日はたんぱく質少なめの炭水化物多めになってしまいました。

また明日から調整していきます🔥

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