実存療法
1.理論の概要
哲学の一分野である「実存主義」「実存哲学」に基づいた心理療法。
「実存」：生きることの意味も人間の”本質”も知らずに、ただこの世に”存在”していること
「実存的な生き方」：自分自身の生に関心を払い、自分の存在の意味を求めて生きること
「実存不安」：自分の生が無意味なものになるのではないかという不安
いつか存在しなくなることの自覚が、自分自身の存在の意味の探求へとつながる。
《重要なテーマ》
・生と死、自由と責任、自己と他者、孤独と愛、生きる意味と意味の喪失
等
2.実存療法の特徴
～固有性の重視、意味の探求、自由と責任～
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