月収14万から月収100万までの道のりを思いっきり楽しむ#259
楽しいって気持ちが好き。
感情は、色々ある。
その中でも、嬉しい♪や楽しい♫ってホント心地いい。
よく引き寄せや願望実現などの本やネットでも
よく言われる。
気分良く過ごす。
いい気分でいる。
その気持ちになると、
そんな嬉しい気持ちにさせてくれてありがとう。
そんな楽しい気持ちにさせてくれてありがとう。
そんな感謝にもつながる。
人は、ポジティブの気持ちを思いながら、
ネガティブは思えないということを
心理学の本で読んだ気がする。
むりやりポジティブになるわけでなく、
ネガティブになりそうな自分がいたら、
そんな自分を優しく受け止め、
「そういう風にも感じるよね、わかる~。」
自分の中に、自分の親友を作り慰めてもらいつつ、
ゆっくりでいいので、自分の本当はどうしたかったかを
自分で疑問を投げかける。
自分にいつでもいいことも悪いことも聞いてあげる。
自分で、自分が大好きな人間になる。
とても大切な自分の中の親友。
そんな自分に今まで、少し厳しすぎたかもしれない。
もっと、自分を好きになれる方向へ、
自分に声をかけてあげよう。
そんなことしたって減るわけじゃない。
逆にもっと自分の中の何かが輝きだす気がする。
今の自分で充分、素敵。
そんな自分自身を好きな自分は、
もっともっと素敵。
今の自分が大好きなら、
未来の自分は、もちろん大好き。
そんな楽しみな現実に早く会いたい
そんなことを思うのでした。