2022年 自分メモ📝
さまざまな
角度で思いつくまま
気の向くままに😌
制限なくメモしてみます。
🟡 自分の気持ちと行動を一致させる
やりたい😆⤴️⤴️⤴️
やらなきゃ😅⤵️⤵️⤵️なのか見極める
やりたくなくても
やらなきゃならないことはある。
それをしっかりと理解した上で行動する。
ただただ流れ作業のような生き方をやめる。
やりたい！は素早く叶える♪
🟡 喜怒哀楽をしっかりと感じて受け止める
特に苦手な怒りや悲しみを
なかったことにせず
しっかりと感じて受け止める
🟡 やりたい😆⤴️ことをやる
やらなきゃ😅⤵️を辞める
素早く叶える。
可能な事柄は辞めていく
🟡 何も頭で考えない時間をつくる
日々あれこれ考えすぎ（笑）
頭の中でおしゃべりしない時間をつくる
ぼ～っとする時間をつくる
頭で考えてもまとまらない。
アウトプットする。
自分メモを書く📝
🟡 自分の得意なことで人の役に立つ
私のように、
私って奴は。。。
何の取り柄のない人間だなぁ😅
そう思っていても、
自分では気づいていない、
得意こと、絶対あると思う。
🟡 自分の得意なことを、仕事にする
🟡 自分のスキ♥を仕事にする
自分は何が好きで得意なのか？？？
40 OVER 40おば（さん😂）に
なって自分見つめ直すという。。。😆
🟡 自己犠牲の精神を辞める
🟡 血と汗と涙と
歯を食いしばって耐える
努力、根性の精神を辞める
昨年は、尿管結石や大腸のポリープ
月に一度は無理がたたって体調崩す
（けれど、仕事は休めないから長引く）を
やらかし、年齢的？にも身体にくるように
なった気がしています。。。
ゆるゆる生きる
気の向くまま
ゆったりと過ごす😌
つまり💡
🟡 笑顔でココロに余裕のある
日常を送る
ココロも経済的にも豊かに暮らす🏠
でしょうか？😊
🟡 家族、親戚と家族旅行🚃✈
ディズニーランドでアクティブに♪
温泉♨や大自然でゆったりもいいな⤴️
🟡 家族水入らずで旅行🚃✈
しまなみ海道サイクリング🚲
隠岐の島
イタリアに新婚旅行🇮🇹✈
🟡 娘を連れてニューヨークへ行く🇺🇸✈
🟡 遠方に住んでいる大好きな友人、親戚に
会いにいく🚃
🟡 ベランダを片付けて整理する🌻🌼
🟡 開かずの間を片付けて、友人に
泊まってもらえる状態にする
🟡 観たかったディズニー映画観まくる
🟡 ディズニー映画以外の観たかった映画を
観まくる
🟡 季節のお花やハーブ、果樹が広がり、
バーベキューやキャンブの楽しめる
お庭つきの一軒家に住む
🟡 行きたい場所に行きたい時に行ける
会いたい人に会いたい時に行ける
時間とお金がある
🟡 四季、一日一日を丁寧に暮らす
🟡 両親に便利な場所のマンション🎁
🟡 弟家族に旅行🎁
思いつくまま書いてみました😊
アウトプットは、とてもいいものだなぁと
再確認です。
ミルクティーでした😊