○お灸とヒートショックプロテイン2024-12-08
https://www.bathclin.co.jp/health-column/211126_39/#:~:text=HSPを高めておく,にも効果的です。
参照
○ヒートショックプロテインとは?
・ストレスから身を守るタンパク質
・細胞が壊れない様にする、修復する
・防御作用
・免疫増強作用
・抗炎症作用
・タンパク質介添え作用?分子シャベロン?→タンパク質を正しい過程に従って折りたたまれるのを誘導するタンパク質
○増やすには
・色々な刺激、ストレスで増えるが特に
・熱ストレス
・医療機関で特別な装置で増えるが
・お風呂でも(それほど効果は高くない) 40度20分
○高まると
・ストレスあっても軽度
・疲労軽減 筋肉痛 紫外線 血管の老化 ウイルス感染 にも効果が。
・入浴なら2日後にピーク
、、、という説明
灸もヒートショックプロテイン活性化させるのでは?
灸
灸のメカニズム 熱い灸を肌にあてるとその部分が 軽い火傷状態 炎症反応で新陳代謝活性
ヒートショックプロテインと同じ?