SNS依存を脱したくて
SNS依存を脱したくて
そのアプリのアカウントを消したとしても
それで依存を脱したことにならない。
本当に脱するということは
アプリも入れたまま、アカウントも残したまま
知らない間にあなたの指が
そのアプリを押さなくなることなんだ。
ある日、突然、意を決して
アカウントを消しても
スマホを見る時間を減らしても
いつか、また、ふとした時に
そこに戻ってしまう。
それは「戻りたくない」と
あなたが強く願うほどに。
あくまで「自然と」「いつのまにか」
アプリを開かなくならないといけないんだ。
だから、大事なのは
SNS＜〇〇〇
になる〇〇〇を探すこと。
〇〇〇＝SNSより熱中できること。
それは新しい物事かもしれないし
すでにいまある日常の中に
潜んでいるかもしれない。
それとも、
あなたがまだ今の身長の半分ほどしかなかった
無垢な時代に隠れているかもしれない。
この〇〇〇の数や時間を増やしていって
SNS＞〇〇〇が
SNS=〇〇〇になり
いつか、SNS＜〇〇〇となるその時まで
自分の好きに正直者になり続けられるだろうか？
