「知らぬ間に溜まるストレスがギックリ腰を招く！？頑張り屋さんほど要注意！」

1.ギックリ腰が多発する理由 今月、当院では例年と比べてギックリ腰の患者が増加したように思います。その原因は、世間でよく考えられている「重いものを持つ」や「無理な動きをする」といったものではなく、ほんの些細な動作で発症しています。実際に、ギックリ腰を引き起こした動作として、床の物を拾ったり、くしゃみをしたり、顔を洗おうとしただけといった例が多く見受けられました。一般的に多くの方が腰痛は機械的な損傷(筋肉の捻挫)によるものと誤解していますが、実はその根本には心のストレスが関