新しい生活に向けての話
3月ももう終盤。
4月になったら新しい生活や環境を迎える方が
たくさんいらっしゃるんでしょうね。
ではわたしは?
今までと同じ、代わり映えしない環境と仕事(いや、仕事は好きだけど)で、これからも過ごしていくのかな。
・・・・・・・
いやいやいや。
変わりたい気持ちがあるなら変われば良いし
やりたいことがあるならやれば良いじゃない。
嬉しいことに、今はやりたいことが、たくさんあって。
断捨離に部屋の模様替え、ダイエット、筋トレ、タロット・オラクルカード。メイクを一新したいし、本もたくさん読みたい。勉強したいこともあるし、『書くこと』だって、もっともっと深めたい。
考えてたら、ワクワクすることが、どんどん出てくる。
以前のわたしは、自分が「何をやりたいか」すら思い浮かばなかったので、まぁ進歩したんじゃないかと。
カメの歩みのごとくですけどね。
で。
ワクワクもやりたいことをやるのも良いんだけどね?
まずは、現状を見つめてみようか?
noteの更新や日記は、まぁできてるけども
読書や勉強、セルフケア……どれもこれも、
かろうじて、どうにか、ギリギリやっている程度。
満足には程遠いレベルの現状です。
なんで? ⇒ 眠いからさ
なんで? ⇒ 寝てないからさ
なんで? ⇒ 夜更かししてるからじゃない?
はい、結論。
生活リズムの乱れが原因です。
(うん、知ってた)
先日、『時間割』と称して一日の予定を立ててみたんですよね。
一日をどう過ごすのかが視覚化できて
おもしろかったんですが。
休日の予定を立てるのには向いてるんだけど
平日(お仕事日)の予定を立てるのに向いてないことに気が付きました。
まぁわたしの場合は、ですけど。
だって、起きてすぐに出勤の準備をして
日中はずっと仕事だし、帰ってくるのが22時過ぎ。
食事して片付け、noteを書いてお風呂などを済ませる……のが日常で。
ようやくの空き時間が、
どうしても深夜帯になってしまうわけです。
その状態で、やりたいことの予定を立てるって
無理ゲーじゃん。
などと、思ってましたが。
そろそろ一念発起して生活リズムを整えようかな、と。
春だし。
新しい生活・環境を迎えるフリでもしようかな、と。
春だし。
土台を整えないことには、
いくら上物を建てたってムダだわ、と。
思ったわけです。
春だし。(もういい)
そんなわけで、『春のせい』(おかげ?)にして
変わってみようかと思います。
今までずっと挫けてきたので
どうなるか分からないけど、まぁとりあえずね。
動かないことには始まらないので。
3月のあと数日は準備・計画に充てて、
4月の新年度開始に合わせてみたいと思います。
あまり気負いしないで、がんばってみます。
では。