日記#12 「もちもちな生地の方が好みです」

こんにちは。カロリーとりながら散歩してるから痩せないもちもちたい焼きです。白玉あずきたい焼きの季節が来て嬉しいです。

サムネはファミレスのかためのプリンです。濃縮された卵の甘みを堪能しました。

日記を書く間隔がだいぶ空いてしまいました。
久しぶりということで、前回の日記を読み返して書いています。
さて、何を書こうかな。

◯体調はふつうに良好

最近の調子は、体調と気分の両方とも並より少し上で安定してくれています。そのおかげで、外に出ている時間を前よりも長く過ごすことができています。
ただ、心配なのは、不安定になりやすいきっかけがあると、どうしても考え込んでしいます。例えば、漫画の主人公に共感してとても感動することも、私にとっては、不安定になる要因の１つです。だから、最近は、文字を書くことや絵を描くことなど、アウトプットする方が多かったです。

◯活発な活動時間を過ごす

インプットよりもアウトプットが多かったと言いましたが、インプットする時間がなかったわけではありません。前回の日記から今回までの間に、絵画を見に展覧会に足を運びました。「睡蓮」の作品で有名なモネの作品展を見に行きました。全てモネの作品ということで、行く前から私はワクワクでした。そして、展示会に行った時も、すごくドキドキとワクワクと、色の表現に着目して展示を楽しむことができました。帰ってから、私もお絵描きしたいとなったので、アクリル絵の具を使用して絵を描くなどしてました。あの時のエネルギッシュな感じは異常だなと思います。

◯これが私のできる生活

近頃、来年の生活について考えています。とても焦ってます。20代後半も、あっという間に過ぎ去ることでしょう。そんな中で。病気で亀よりもスローペースで生活しているような感覚です。私が足踏みしてる時に、社会はどんどん進む感覚があります。しかし、焦っても仕方ないのだという結論に至るので、できることをやっていこうと考えています。そして、実験的な生活を繰り返すことで、できることを増やすことが私の生活スタイルなのだと再確認しました。

◯2024振り返り「前進していく」

少し早いけど、年末はゆっくりするので、今年を振り返ります。
2024年は、やりたいことをたくさん行動して経験する年になりました。
生活中心で考えていくと、昨年よりもとても体調に気をつけて過ごしやすくなったと感じます。特に、三日間をワンセットにしてお出かけは半日に設定するスケジュール方法は、個人的には予定を入れすぎずに疲れでダウンしにくくなったのを実感してます。
正直、他の社会の人と生活を共にするには、まだまだ不安があるので、少しずつ来年も改善していく予定です。

日記をつけはじめて12回目ということで、月2くらいのペースで投稿してきました。
日記をつけるのは、やはり自分の生活を振り返るのに最適だなと思います。
また、目標を毎回設定したり、次回までに何したいかとか記録して、月間ごとに振り返る作業があれば、スキルアップにつながるのではないかと考えます。
だから、来年も日記をつけては、読み返したいです。

急に寒くなったり暖かい日が訪れたりと、寒暖差激しいけど、体調に気をつけて生活してね！お互いにゆっくり頑張っていこう！

というわけで、今日はおしまい！

もちもちたい焼き