ドタバタな7月の始まり（2024/07/03)

かこうと思うと、途端にあれこれ考えてしまって
なかなか公開までたどりつけない（っていつもいってるね）

相変わらず、会社の人との距離感に悩み中　ほんとやめて～
最近やたらスマホ集中してたらバスを見逃してしまうことが多くて、
その人がバスきましたよ、って教えてくれる（ありがたい）
けど、けど、、！！めっちゃ視線を感じるんだ（おそらくバス見逃してないか心配されてるのもある）、隣にあえて並ばれるのもいやなんだ！！！！
え～もう考えすぎ？もうわからんて、、

☂

ふだんスニーカーで会社いってるんですけど、めちゃめちゃすべりやすくて
雨とか雪の日に履いたらほんと危険なやつ
だからふだん雨の日はレインブーツはくんですけど、
たまたまこの間は玄関じゃなくエントランスでてからしっかり雨降ってることに気づいて、でももう部屋まで戻る時間ないし、、、と思って
そのままスニーカーででちゃったんですよね
そんでお昼コンビニに買いにいって、会社戻ろうと思ったらすべりやすい場所で、めちゃくちゃ後ろに転びそうになってリアルに地面に対して30度くらいになった
しかも会社の人いっぱい通るところだったからいろんな人に見られてて、後日多方面から「転びそうになったらしいね！」といわれまくった
こんなところで目立ちたくなかったよ！！

🍭
残念ながら会社にウォーターサーバーがないため（レンジはないけど冷蔵庫はある、、なぜ）夏場は500ml×2本もっていってる生活をしておりますが
先日帰宅時 脱水なのか熱中症なのか、震えと喉の渇きと吐き気がすごくて
いそいでスポーツドリンクを買って、電車で空席を勝ち取ってとりあえず飲みまくりました

数日前に同じ症状に恋人がなっていたので、ちょっと落ち着いてから連絡したところ 水分と塩分！たべれそうなしょっぱいものをたべて！とのことだったので、ひさしぶりにウーバーで唐揚げ弁当（たべれるんかい）頼んで食べました　あとはひたすら塩をなめていた

原因はよくわからないけど、
①麦茶をもっていってるから体内の塩分濃度がうすまってる？
→塩飴を買って、仕事中とか帰り際に塩分補給してみる
②しっかりお弁当は食べてるけど、容量が足りないのか帰る頃超空腹（いつも定時退勤）
→ごはんできあがるまでに間食でチーズたべてたけど、時間を早めて帰りになにかおなかにいれてみる
でやってみております。つまりは塩分不足×低血糖？（最悪）

会社でも副業でもやややらかしており、今月は先が思いやられますが
たのしいこといっぱいでもあるのでほどよく忘れながらいきたいですね(˘ω˘)