眠る力が欲しい

歳をとるとともに睡眠時間が短くても平気になってきた　
日の出とともに🌅目覚めてしまう
年寄りって早起きなんだわー
そう、わたしも年寄りに近づいている
少なくとも若者ではない　子どもが若者だし　わたしは若者の親なんだよね
だから睡眠記録をつけてみる
とてもシンプルに、日付と寝た時間と起きた時間を記録するだけ
何か変わってくるかな　わくわくの夏です
お昼寝もつけようっと