昼夜の気温差により、冬は胃腸が弱まり病気にかかりやすい季節です。
温度差を避け、意識的に体を動かし温めましょう。

また、なにより、精神面、感情面でも良いコンディションでいることが、胃腸の正常活動を助けてくれるそうです♪