濃縮ヨーグルト

クリームチーズのようなヨーグルトです
焼いたお肉や魚、揚げ物と一緒に食したり
お砂糖を加えて甘くすればチーズケーキのようになったりしますよ

・お鍋にヨーグルトを入れてオーブンで180℃以上で15分くらい
　またはコンロで温めます