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私が鬱・パニック障害を克服するまでの道のり…前へ3
2024,9.30
1.治らない病気に悩む私の選択
その頃の私は大病院でも治らない病気はもう黒魔術的な世界しかないと思っていて、気功に託したのですが…今振り返るとカウンセリングというものが今は多く出回っていて、そこもその類いだったんだぁと思いました。
でも、その時話だけして帰るということを何度も繰り返し、ちっともよくならない。ぼったくりか！と何度も思いました。
2.鎖が外れる瞬間
通い続け
私が鬱・パニック障害を克服するまでの道のり…鬱・パニック障害が発症2
続き…
毎日パニック障害による突然の過呼吸、鬱を家族に知られないようにするのがやっとだった。
夜は薬でなんとか寝られる。でも朝が最悪。耐える一日が始まる。拷問の1日。一気に楽になれるものはないかと思いながら、自死できる勇気もない。ポンコツ。
⒈ついに主人が知ってしまう
そんな中、その日はやってきてしまった。いつものように主人が深夜に帰宅。夜ご飯の準備してホッと一息のつもりが、過呼吸でパニックっ
強迫性障害、メニエール病
今日ニュースで俳優の佐藤二朗さんが強迫性障害と公表している。
文面読むと治ったりぶり返したり…それは他の心の病気も同じこと。鬱、メニエール病、パニック障害…
かく言う私も鬱、パニック障害を20年前に発症し、治ったと思ったら10数年後のコロナ期にぶり返した。
これって治らないのか？と思っていたところ、ストレスクリアなる怪しげなところに行き着いた。
実は私の歌仲間が数年前に息子さんが不登校になり、