ネガティブ上等。前向きに堂々と、後ろを向く。

2024年4月27日 16:22

ネガティブな感情が好きである。

ポジティブな感情が好きなのと
同じくらい好きなのである。

ネガティブな感情も、
ポジティブな感情も、
どちらも正直で
ダイレクトな純粋性を持つがゆえに、
好き（肯定）という方向に、心が動く。

もしくは、
光源に無条件に引き寄せられる虫
と同じ原理で、
ネガティブな感情の引力に
私は、逆らうことが出来ない。

◼️ネガティブ健康法

ネガティブな感情を
否定的にしか捉えられない人の
人間性を密かに疑ってしまうくらい、
私は、ネガティブな感情を、
心から肯定している。

「こんな風に考えてはいけない…」
と、感情を矯正（強制）することの方が、
断然苦しく、圧倒的に不健全だ。

結婚の魅力を微塵も感じないのに、
「結婚したい、と思いたい」

自己保存の欲求は全く無いのに、
「子供が欲しい、と思いたい」

世間一般の輪（カテゴリー：普通）に
入るだけのために（無意識に）
嗜好の自己矯正を目指した頃の私は、
明らかに狂っていたと思うし、

無菌室的な健全性を保つ（希死念慮は生物としてバグ的な何かだと見なす）社会は、
確固たる希死念慮がある私にとって、
アナフィラキシーを起こしそうなほど、
合わなかった。

大変遺憾ではありますが、

結婚の長所と幸福は、
私と全く合致せず、

子供を持つことは、
私にとって死刑宣告以上の価値を持ち、

希死念慮は、
私のアイデンティティ（の一部）です。

と（他人には理解されない）自信を
堂々と持てるようになった今、
私の思考は大分健全になった。

希死念慮は依然として健在だが、
私の人生において、それは問題ではない。

治療の必要性さえ感じない。

行動に移せるほど、
希死念慮が強くなった時が、
きっと私の寿命なのだ。

過去、心療内科を受診したことがある。

眠る物理的な時間の確保と、
「私は今、精神的にとても不安定である」
という客観的事実と主観的視点が、
ネガティブに全面降伏するために
どうしても欲しかったのだ。

絶望が苦しいのは、
絶望した状態やその状況が
継続するからである。

絶望をしただけで、人生は終わらない。
その現実が、絶望する以上にツラく厄介だ。

おそらく、私の生きづらさは、
ネガティブな思考ではなく、
生の長さの不確実性に依るものだ。

強さとは、生きるとは、
どんな状況でも、どんな心境でも、
目の前の日常をこなす。
だだ、それに尽きる気がする。

大きな問題を起こさず、
日常を過ごせるのであれば、
ネガティブ思考でも、ポジティブ思考でも、
おそらく大差は無いように思う。

だから、任意に好きな方を選べばいい。

ありの～ままの～♪
自分になることは、
決して世間が求める姿（ポジティブ）に
なることではない。

何故か世間（大人）は、
素直に、正直に、なりさえすれば、
善良な市民（子供）が誕生する
と考えているようだが、

問題は、
何に対して、素直に、正直になるか、だ。

自分の心が動く方向へ、
素直に、正直に、身を寄せる。

私の場合、それはネガティブ方面だった。

私はネガティブをネガティブなまま、
（ポジティブ補正をする負担を放棄して）
ネガティブを引っ提げて生きている。

嗜好（思考）を矯正したいとは、
全く思わない。

この自己肯定感が高い時点で、
今のネガティブな私は、
心身ともに大変健康的なのである。