本 「大丈夫！すべて思い通り。」
こんにちは。
随分久しぶりのブログになってしまいました。
ありがたいことに細々とやっている
占いの鑑定依頼が立て込んで、
それにかかりきりでした。
ない時はないのにね。
重なる時は重なりますね。
あ、占いは現在、お知り合いのお知り合い・・・と言う形でなんとなく依頼が入って来てくれて、SNS上などで公募みたいにはしていないのですが。
募集記事を書くことをしていなくて、そんな怠け者のところがいけないのですよね。
今は新たな占いの勉強もしていて、出来ることも増えて来ているので、いずれこういった場で募集案内も出させていただきたいなぁと思っていますが（いつになることやら）、その時はぜひよろしくお願いします。
さて、前置きが長くなりましたが、今日は本の紹介をさせていただきたいと思います。
こちらの本。
著者のHonamiさんは人気YouTuberさんで、実際にわたしも彼女をYouTubeで知りました。
潜在意識が現実を創っていることを丁寧に説明されている方ですが、そのお話をまとまって系統だって読んでみたいので、本を購入してみました。
心から、体から、意識から、環境から、行動から・・・あらゆる面から自分の意識に働きかけ、より望む現実を創り出す心の律し方や生活習慣の提唱をしてくださっていますが、わたしが試して見ようと思ったのはまず二つありました。
誤解のないように補足しますと、全部やった方がいいんですよ。
それはもちろん。
だけど一度に全部やろうとしても、覚えきれないし、頑張り過ぎちゃうし、結果疲労してやめてしまうのが目に見えていたので、とりあえず二つはやってそれは習慣にしてしまおう。
それが普通のあり方になったら、三つ目をまた取り入れていこうと思ったのです。
で、その二つなのですが、これがすごいの。
やってみて、すごさの実感が。
まず一つ目が
＊ご先祖様への誓いを立てる「ひとり朝礼」 P１３５～
本にはもちろん具体的にどのようにやればいいか書かれているのですが、ちょっと端折って説明すると、自分を取り巻くご先祖様に感謝をして、どのように生きるのかの誓いを立てること。
わたしの場合既婚者なので、夫の姓のご先祖様（○○家）、自分の旧姓のご先祖様（⬜︎⬜︎家）、自分母方のご先祖様、夫の母方のご先祖様の姓をあげ、そのすべての皆様に感謝します。
そして自分がどのように過ごしていくかの誓いを立てます。
もう一つは
＊「六方拝」であらゆるものに感謝する。 P１３９～
六方拝はネットで検索しても具体的なやり方が出て来ます。
これは東西南北と天と地に向けて１回ずつの計６回、両親、祖父母、ご先祖様、夫婦、兄弟、友人知人、仕事仲間や生きとし生けるすべてのものに感謝すると言うもの。
ちょっと宗教っぽいかもですが、Honamiさんは無宗教とおっしゃっていますし、わたしも無宗教です（別に宗教が悪いと言う意味でもありませんが、念の為）。
わたしはこれに加えて六方拝については、自分のことが終わったら、「すべての日本人をお守りくださっているすべての皆様」といって、もう１回六方拝をしているのですが、なんかね、これがすごいの。
まずね、これを毎日やっていると、自己肯定感が上がっていくのね。
「自分はすべての人に感謝をしている」という感覚と、
「見ず知らずの他人の幸福を毎日祈っている」という感覚はどちらも、
自分を無力感や無価値感から、解放するのだなぁという実感を持っています。
これだけでもすごいギフト。
自分で自分をダメだと思うこと。
自分で自分を無価値だと思うこと。
自分で自分を嫌うこと。
これこそが、悲しい現実を創り上げる最大の要素だけど、まずそこから抜けてしまえるのですよね。
結果、特に何もなくても毎日健やかな気持ちで生きています。
そうなると引き寄せる現実もその波動に見合ったものになるし、運が好転していかない筈がないのですよね。
そしてやってみて思ったことがもう一つ。
こんなことは昔の日本人は、当たり前にやっていたのかもしれないなぁ・・・。
ということ。
一人朝礼や六方拝という形を取らなかったとしても、当たり前に神棚の前で挨拶もしていただろうし、仏壇の前で手も合わせていた。
そういったことを通しての真理は、生きとし生けるものに感謝すること。
自分は多くの存在に生かされている存在だと忘れずにいること、なのではないかなぁと思ったのです。
この本にはもっと気軽に取り入れやすいアクションもたくさん紹介されています。
例えば「いつも口角」をあげておく、とか。
ガッツポーズを取りながら落ち込むことが出来ないように、人間の行動と感情は思っている以上に連動している。
口角を上げていると脳が「今、しあわせなんだ」と錯覚して、その結果幸せホルモンであるセロトニンが分泌されて、心にも体にも良い影響を与える、とかね。
そんなありとあらゆる「運が良くなる」「しあわせな人生を創り出せる」ヒントや知恵や習慣が惜しみなくシェアされています。
よければチェックしてみてください。
おすすめですよー。
みんなでより一層、しあわせになりましょう♪