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日々の氣付きや感じたことを日記のように綴っています。

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日々の氣付きや感じたことを日記のように綴っています。

  • ＊エッセイ

    日々の徒然日記

  • ＊子育て（and 発達障害）

    発達障害グレーゾーン男の子の凸凹子育て記です。

  • ＊レビュー（本、ドラマ、映画、音楽）

    色々な本やドラマや映画や音楽の感想です。

  • 占い

    ヘリオセントリックを軸とした占いをやっています。

そして今、自分を生きています。

とても忙しい日々を送っています。 ネットもテレビも観ている暇なんかほとんどない。 忙しいというのは、 心を亡くすほど忙殺されているという意味ではなく、 日々自分との約束を果たしているという意味で、 悪い意味での忙しさではありません。 毎日の生活の中で、優先順位をつけるようにした。 本当にやりたいことと、やるべきこと。 例えば、毎日子どものお弁当を作ること。 求められれば、子どもの勉強を見ること。 ストレッチや筋トレや美容も含め、 毎日自分のケアをすること。 日々の

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    • 自信のなくし方と、取り戻し方。

      ほんの、小さなことだ。 毎日パックしようとか 毎朝感謝の氣持ちで手を合わせようとか 英語の勉強をしようとか ブログを書こうとか。 だけど毎日の忙しさの中、 お弁当作りとか 掃除洗濯とか 仕事とか その他諸々で それらは簡単に後回しにされる。 別にそれが悪いというわけではない。 生活や自分自身のメンタルのために 優先順位は付けざるを得ない。 必要なことだ。 だけど、それれでも日々 うっすらと、だが確実に 蝕まれていくものがある。 自信だ。 自分との約束を守らない

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      • 中学校の対応について

        仕事を終えて携帯を確認すると 子どもの中学から何度も着信があった。 慌ててかけ直す。 クラスで体調不良の子が何人か出て うちの子も体がだるいと訴えたらしい。 うちの子は熱もないし咳も出ていないけれど 確かにダルそうなので、早退させることにした。 （今はマイコプラズマも流行っているしね。） 一方、先日うちの区内で事件があり、 犯人がまだ捕まっていない。 そのため、 子どもを一人で帰らせるわけにはいかないので 迎えに来てほしいという連絡だったらしい。 わたしは着信に

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        • しあわせに生きるバロメーター

          インテリアが好きだ。 カフェも好きだ。 神社も好き。 空間なのだ。 空間から受ける影響がものすごく大きい。 わたしの場合。 心地よいインテリア。 素敵なカフェ。 隅々まで綺麗に清められた神社。 ああ そうだ。 それから森。 そういう空間に入ると 自分のエネルギーが満ちていくのを感じる。 エネルギーが満ちるかどうか。 そこをバロメーターにしながら生きるていると しあわせに生きられる。 そういう氣がする。 あなたはどんな時、エネルギーが満ちていきますか？

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        マガジン

        • ＊エッセイ
          54本
        • ＊子育て（and 発達障害）
          15本
        • ＊レビュー（本、ドラマ、映画、音楽）
          20本
        • 占い
          20本

        記事

          一人でカフェに入る時

          本が読みたくて、一人カフェ。 おなかは空いていなかったけれど 長居をしたくて頼んだスイーツ。 お酒のツマミみたいに チビチビちびちび食べた。 読書は親友と話しているみたいな、静かな対話。 誰にでもは言えない 心の奥底の打ち明け話。 そんな気分になる読書時間だったな。

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          一人でカフェに入る時

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記⑤

          テスト前の２週間、彼は本当によくがんばった。 これまでのように、 いつ途中で投げ出すかわからないなと思っていたけど、なんとか最後まで完走した。 この記事は以下の記事の続きです。 このシリーズの記事の最初の記事はこちらです。 テストが終わり、次の週明けには解答用紙が続々と返って来た。 結果は、１学期の期末テストに比べると、 点数が上がる教科もあれば、下がる教科もあった。 ただ上がった分として、 英語は６点分、数学は５点分、社会は８点分、 時間がなくてまったく取り組めな

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記⑤

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記④

          この記事は前回の記事の続きです。 この記事のシリーズの最初の記事はこちらです。 今回の中間テストは５教科で、 本人の希望により 一番苦手な英語に 最も時間を割きながら勉強は進んだ。 本人の中では数学が一番難しいという感覚のようだが これまでの試験結果では意外にも 数学が一番得点が高い。 嫌だと言いながらも 計算問題だけは年齢相応の問題を 日々コツコツ取り組んで来たためだ。 数学のテストは一定割合、 計算問題が必ず出るので いつもそこで得点を稼いでいた。 （英語より

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記④

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記③

          小学校の頃、６年生で普通級に転籍するまで、彼は支援級にいた。 小学２年生の時に 保護者面談で支援級の担任の先生に 「この子は卒業までに、小数の計算とか分数とか、できるようになりません。」と言われた。 「だから、６年間を通して小学４年生までのカリキュラムをこなすということを目標に、支援計画を立てて良いですか？」 と、その言葉は続いた。 わたしは即座に答えた。 「嫌です。」 まだ２年生の段階で、 これから掛け算を覚えましょうという段階で なぜそこまで言い切れるのですか

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記③

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記②

          思えば彼の１４年の人生の中で 自分から「勉強をしたい」と言い出したのは 今回が初めてだった。 この記事はひとつ前の記事↓↓↓の続きです。 中学２年生になって仲良くしている友達が 勉強のできる子らしい。 小テストでいつも良い点数を取る友達に １日どれくらい勉強をしているの？と聞いたら 「１０時間」と言われたそうだ。 それに衝撃を受けて帰ってきた。 その話を聞いてわたしは 「ん？ １０時間？ 物理的に可能か？」 と 少し思いはしたけれど＾＾ その子は部活もやっているし

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          発達障害グレーゾーン中学生のテスト奮闘記②

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          発達グレーゾーン中学生のテスト奮闘記①

          中学生の息子の中間テストが終わった日は 夫の会社の給料日だったので、 駅前の銀行で生活費をおろした。 そのままいくつか買い物をし、 家に帰ろうと思ったけど、 どうしても少しだけお茶をしたくなり、 駅ビルの中のカフェに入った。 外に面した窓側の席を取り 注文した飲み物を前に 「あーーーーー疲れたーーーー」と声が出た。 そのまましばらく、ただひたすら、ぼーーーーっとした。 がんばった。 本当によく、がんばった。 家族全員。。。 我が家の中２男子、 勉強が大嫌いで、 塾に

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          発達グレーゾーン中学生のテスト奮闘記①

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          そういう教師の授業は、面白いと思うから。

          先日、友人とカフェで話していて 子どもに古文の勉強をみていたら 古文の面白さに感激したという話になった。 自分が学生の時には あんなに興味がなかったのにねと。 ＊その時のことはこちらで記事にしています ↓ ↓ ↓ その時に友人が どうして学生の時には興味が持てなかったのだろうね？ 大人になって氣が付けた面白さだけど 子どものうちからそれを面白い！ と思って興味を持って学べるために どうやって教えるのがポイントなんだろうね？ と言った。 「教えている側が、その面白さ

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          そういう教師の授業は、面白いと思うから。

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          それが生命の成長の、本質なのかも知れないね。

          地下鉄のエスカレーターを何度か上へ上へと昇り 改札を抜けて地上に出た瞬間 ふわっと潮風に迎えられ 「海だ！海の匂いがする！」 と思った。 そうだ、横浜は港町だったんだ。 同じ横浜でも海と接しない 内陸地に住んでいるから忘れていた。 横浜は、港。 横浜は広い。 広いけど、開港だとか赤い靴だとか 日本の歴史の中で語られる横浜はやはり 海とセットなのかも知れない。 これが横浜なのかも知れない。 わたしが住んでいる地域からは 横浜よりも渋谷や表参道の方が出やすくて 大

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          それが生命の成長の、本質なのかも知れないね。

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          パートナーシップの真髄をみたわ。

          昨日はママ友達3人と 近所にある 猫のいるカフェにお邪魔した。 平日のうち４日間だけ ご自宅でやっているカフェらしく オーナーさんも 「これから（閉店後）、子どもの学校に行かなければならない」 と話されていたので、 ママさんなのだろう。 お子さんがおいくつなのかは聞かなかったけれど。 昨日のメンバーは お互いの仕事の休みが合う日を調整して 定期的に会っている。 その中で年齢的にはわたしが一番上で 「今年、５０になるわー。もう半世紀生きたー」 という話になった。 そし

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          パートナーシップの真髄をみたわ。

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          随分と、青い鳥探しもしたけれど

          インスタで見ていて 行ってみたかったカフェに行ってみた。 ひとまわり年上の 血の繋がらない心の姉と 原宿駅で待ち合わせ 開店直後のカフェに入り ランチをした。 テーブルの向こうにぼやけて見えているのは 表参道の並木で ここのテラスは表参道に面したビルの４階だ。 ここが都会の真ん中であることを忘れて 「都会の喧騒を離れていいなぁ」と思わず言ってしまうくらい （離れてないわよ？） ちょっとプチ旅行にでも来たような氣分にもなれてしまう 素敵な空間だった。 日常だけど非日常

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          随分と、青い鳥探しもしたけれど

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          投げかけられた言葉が自分の感性を揺り起こす。

          春はあけぼの。 やうやう白くなりゆくやまぎは、すこしあかりて・・・ 中学生の子どもが枕草子を覚えている。 学校で暗唱テストがあるのだそうだ。 そうね。 そういうこともやったわねと、 わたしもまた、苦笑いで思い出す。 わたしは古文や漢文があまり好きではなかった。 勉強しなくちゃいけないから（笑） というのも、国語自体は得意だったのだ。 母が本好きの人で 家には壁一面の本棚があって、 そこにびっしりと本が入っていた。 休日は一緒に図書館に行って、 本を読んで過ごすこ

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          投げかけられた言葉が自分の感性を揺り起こす。

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          自分の納得に付き合うしかない。

          わたしは割と 優等生タイプの人間だったので 厳しめの家庭や 決まりの多い学校教育の場面で 不適応を起こしたことは ほぼほぼなかった。 サラリーマン時代も お堅めの組織で働いていたが そこまで窮屈さとか 働き辛さを感じることは あまりなかった。 ただ、それ以前に 環境とは関係なく そもそも心の中は ずっと生き辛かった。 どこにいても 誰といても いつも自分はどこかで間違っていて 自分のすべてが 足りていないように感じていた。 だからこそ、常に正解を探していた。 世の中

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          自分の納得に付き合うしかない。

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