自己を愛す

54日目/100
 

今を大切に

動きを意図的に行うと

日常の満足度が高まる

　

例えば

ハンドパンを奏でる時

音を身体に響かせ、ゆっくり味わう
　
とか。

しっぽの先まで響くニャ

それは

自己愛につながり

意識が深化し拡がり
　
　
成長する

　
やがて

人との関係性も変化し

　

生きる世界が変わる💫

　

𓃠はいつも心地良いに忠実✨