【MTG】トーナメントで勝つ為に!12【集中力】【体作り、健康編】
おはようございます、あかさです。
今日であの神イベント、『MODERN BANNED GAUNTLET』が終わってしまいますね。
MOをやっていて、まだ未プレイの方はぜひ一度体験してみてください。
腸内環境の話今週は腸内環境の話をしようと思います。
まずグルテンという言葉を聞いたことがあるでしょうか?
小麦の中に入っている成分で、パンやパスタのおいしさの源になっていると言っても過言ではないものです。
実はこのグルテン、腸内の壁の細胞と似た構造をしていて、消化すると