全部私が悪いんです

朝からなんてタイトルでしょう(笑)
はい、これはなにかというと

私がずーっと持っていた思考のクセ

なのです。

私の他にもいるのかなぁ？

もうね、秒速です。

例えるならば

クイズ番組で司会者が問題を読みました。

で、問題がまだなんだかよく分からない状態で

ボタンを押して

ピンポーン！

『はい！私が全部悪いんです』

って答えるかんじ(笑)😊

そのくらいの高速技で私のウハネ（思考、顕在意識）はやってのけてきた（myウハネこわいよー）。

なぜそうなのか？

だってその前に自分がどう思う、
どう感じるがあるわけでしょ？

それに瞬時にフタをして
私は違ってあなたが正しいって決めちゃうの。

そうすることで何を感じたいのかというと
私の場合はたぶん

『とりあえずの安心』

話し合わなくてすむ。
相手の表情がくもったから。
変って言われて傷つきたくない。
などなど

それを瞬時に解消してナシにしてしまえるって思っていたから。

そしてこれまでの人生に
自分の言葉や行動をあきらめたほうがよいって思う経験もあったから

いつも精一杯生きてきたことは
私が一番よく知っている。

でもね
私の本当の気持ちをナシにし続けること
『とりあえずの安心』は
本当の安心にはつながらなかった。

でも

私が欲しいのは

『本当の安心』

その安心はどこにあるのって
探し続けました。

で、

それはどこにあったかというと

私の中。

他の誰からのことばや
大好きな人の態度でもない

私が私に贈る言葉
私が私にする態度

そこに本当の安心があると
奥田珠紀校長の魔法の教室で
気がついた。

私のウハネ（顕在意識）が私のウニヒピリ（潜在意識）に

安心するように声をかけて
安心するように扱う

大切な人を扱うように。

すぐにはそうできない。

だってしょうがない

もう何十年も

『私が悪いんです』って癖があるから。

でもそう思ったときには

ただそのことに気がついたらいい。

気づくことで癒える。

そして自分のウニヒピリにごめんねっていう。

そして

ウニちゃん、あなたが感じてくれたこと私は大好きよって、ありがとうって言ってあげる。

それでいい。

その言葉を伝えたとき

私のウニヒピリが喜んでいるのがわかる。

あたたかくて
守られていて
安心な気持ちになるから。

そう

『本当の安心』は私が作り出すことができる。

そしてたぶん

もうすでにそこにあるのです。

私のウハネはただいま癖に気がつき修行中。

ウニちゃんそんなウハネを見守ってくれてありがとう💓