認知科学に基づくコーチングを学ぶ
セッションを受けて頂く方に、事前に目を通していただきたい内容です。セッション前に是非ご一読を頂ければ嬉しいです！
初めに； コーチングをより効果的に進めていくに当たり、是非理解しておいて頂きたいキーファクターについて共有させてください。これからお話する４つの要素；self efficacy, RASとスコトーマ, Comfort zone, self talkは、脳と心のからくりを使った認知科学に基づくコーチングの根幹となるものです。あなたの脳と心をコントロールして、なりた
