#コンディショニング
ペルビック・アプローチ―骨盤帯の構造・機能から診断・治療まで
治療的なアプローチは現在専門としてないために、そこは参考にできなかったが、骨盤帯に関する解剖学、バイオメカニクス的な部分は参考になるところがあった。
仙腸関節は滑膜性関節あるいは可動結合に分類される。
kinematics(運動学)…力を考慮しない点と剛体の動きの研究
kinetics(運動力学)…動きにおける力の影響の研究
腹横筋は上下肢のあらゆる動きに先んじて働いて腰椎を安定させる(フィー
姿勢チェックから始めるコンディショニング改善エクササイズ
著者の現場での試行錯誤に関する経験から、有益であったものが紹介されていると書かれている。
そのような前提から、当然論文による理論や方法の根拠づけは為されていなく、今後可能な限り検証されるといいなと思う。
そもそも、そのような研究を行うには、現場での疑問が必要であり、こういった現場での試行錯誤について書かれている著作も貴重なはず。
ここまでは論文で根拠を示せるところ、ここからは自分の経験値から得たも