365日の質問033：どんな改革をしますか？

おはようございます。てっちゃんです。

マツダミヒロさんの「1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問」という本にある質問に、毎日自分なりの答えを投稿してます。

ミヒロさんの質問に答えのルールは

・どんな答えでも正解
・答えはでなくても正解
・どんな答えでも受け止める

の３つです。

きょうの質問は

「どんな改革をしますか？」

です。

改革・・・

改革・・・

かいかく・・・

改革って、何かを大幅に変えることよね。

今の生活で多少変えないといけないことはあってもドラスティックに何かを変えないといけないような困りごとって特にないな。

たしか前回のこの質問のときは「肉体改革！」って宣言して、毎日筋トレして身体をつくる！
とか書いたけど一週間ももたなかった気がする。ま、そんなもんだろうな。すみません僕うそつきです。

多少の筋トレとか運動とかは今でもやってるけどそんなんで十分だと思ってる。

改革まではいかないけど改善しないといけないテーマというのはあるので、きょうはそっちについて少し書こうと思う。
（ぼくの病状の話なので興味ない人はカットしてください）

昨年の11月に全身にある癌のうち骨転移しているやつを対象に放射線治療をやった。そのあとすみやかに抗がん剤に移行する予定だったのだけどもそれができないでいる。理由は1年前に行なったH大付属病院でのルタテラ治療という放射線を体内に直接注入する治療で骨髄の造血作用に影響があったせいか、血液の状態が抗がん剤治療に耐え得るレベルに回復していないから。白血球、赤血球、血小板が治療前の半分以下のレベルなのだ。
そこにこんどは、年末からリンパ浮腫と思われる症状に見舞われていて腰から下がパンパンに膨れ上がって痛い。足もおっきくなったので靴はクロックス以外履けなくなった。脚を畳んだり曲げたりできないので生活のあちこちで苦労している。放射線治療の後遺症の一つらしいが、ぼくの場合、白血球の低下で免疫力が落ちているのに加え、直前に重いコロナにかかって免疫力がさらに低下したタイミングでの放射線だったのでその影響を受けたのではないかな、と思っている。

いまかかっているK病院の主治医としてはあちこちの癌が成長してきているので、このまま放置しておくのは問題。抗がん剤に移行すべき段階だが、ただ今の血液のダメージ状態では様々な感染症に罹る恐れが非常に強い。薬の投与量を減らしてやる方法もあるがそれだと効果も薄い。進むのもリスク留まるのもリスクで、先週の診察の際も二人で「うーん」って黙り込んでしまった。

で、僕の方から「じゃあもう１か月、血液の回復を待ってみてそれで決める、というのでどうでしょうか」と提案。先生としても進めるにはあまりにリスクがあるので、そうするしかないか、という感じでとりあえず一か月ステイということに決まった。

なので、僕は来月の診察日までに自分の血液状態を大幅に改善しないといけない、というテーマを今抱えています。

ま、自分でできることといえば、毎日の歩数管理、家での軽い筋トレに加え、ファスティング（断食）による免疫力向上と、あとは毎日よく寝て楽しく暮らすことぐらいですけどね。

ということで、昨日ブッダヨメに「俺あした朝から二日間断食するわ」と宣言した。

ところが今朝、起きてコーヒーいれてるときに（コーヒーとかお茶は大丈夫だそうです）目の前に”そばぼうろう”の袋があったので、何の気なしにそこから5枚だしてポケットにいれてコーヒーと一緒に机に持ってきてしまった。

で、口に入れるときになって「あ」って気づいたんだけど、ヨメはまだ起きていないし、食べてしまえばなかったことになる（ならない！）と思って5枚食べてしまった。

僕の宣言、去年は１週間もったけど、今年は１日ももたなかった。ま、こんなもんか。なんと意志薄弱なオレ。

ということで今から48時間、さっき食べたそばぼうろう5枚だけで過ごしたいと思います。

おしまい


みなさんは好きなものを好きなだけ食べてね（い～な～）

ごきげんよう

てっちゃんでした