6月25日の朝ご飯：牛肉と地瓜叶の炒め物

　おはようございます。

朝ご飯

・玄米＋ひじきのふりかけ
・牛肉と地瓜叶の炒め物
・ミニトマト
・ブロッコリー
・大根の漬物
・納豆

　地瓜叶（芋の葉っぱ）はいつも単体で炒めてたんですが、今回は牛肉と炒めてみました。蒸し時間を少し長くしたこともあってか、いつもよりしんなりして肉の油とよく合います。