【新卒1年で退職予定】適応障害について

お久しぶりです。

私ですが最近メンタルの調子が良くないです。
毎日毎日仕事に行きたくないです。

つい最近休日出勤した分の振休をとって平日休んでいたのですが、その日今まで抱えていたメンタル不調を精神科医に相談したところ「適応障害」と診断されました。今は薬を支給されて飲んでいます。

そこで私のメンタルが潰れて、出勤できなくなる前に早く相談した方が良いと思い、次の日課長に1on1 mtgを組んでもらいこの件と今私が現在と今後の仕事について考えていることについて話しました。

具体的には今の業務は自分が希望していた・想像していた業務とは異なること、また今後今の仕事とは別にやっていきたいことがあること、仕事量の多さ、人間関係などについて、メンタル不調についてなどです。

課長は私の考えていることを親身に聞いてくれました。とても嬉しかったです。

そして、本日担当内全員に私が考えていることを伝えました。担当内の方も私の考えていることに対して親身になって聞いてくれました。

今後についてですが私は今の職場を来年3月末をもって退職しようと思います。また、3月末までは業務量を少し減らして業務にあたります。

新卒で4月に入った職場ですので、ちょうど1年間になります。
自分でも人生の中でまさかこんなに早く仕事を辞めるとは思ってもみなかったし、（前のブログでも5年は続けると書いていた）新卒で入った職場に定年まで勤める可能性も大いにあると思っていました。

なんでこんなことになってしまったか、今まで自分が選んだ進路を後悔することもありますがこれも運命であると考えています。

今後のキャリアについては次のブログで書きます。