【短歌エッセイ】テレビ体操

　この３月末で前職を離職して、自宅で過ごす日が増えた。 　それに従って少しずつ体重が増えて来た。  　前職では通勤時間が片道１時間半かかっていた。その内徒歩だけで35分間だ。往復なら徒歩１時間10分になる。かなり歩いている感覚だった。 　それでも、歩くことによって特に体重が減るということはなかった。今思えば、食べることと併せてプラスマイナス０だったのだろう。 　つまり、離職によって徒歩分のマイナスがなくなったことで、食べる分のプラスが相殺されなくなったのだ。 　体重増加は0.