運動経験ほぼゼロから110キロを26時間で歩ききるまでの話。糸島三都110キロウォーキング2024 体験記　準備編

今まで運動らしい運動をやったことがない40代男が、思い立って長距離ウォークに参加した体験記です。

【きっかけ】

カラダの変化が気になり出す40代後半。今まで着てた服がどんどんサイズアウトし、健康診断の2次検査では脂肪がついた肝臓のエコー写真を見せられ、これは本気で何かを変えねばと痛感したのがきっかけで、やれそうな運動を考え出します。
学生時代は完全に文化系。チーム競技は苦手。費用や準備が必要な