〜ただいま軽躁状態中〜物欲止まらな

こんにちわ！

双極症のゆきです。

ただいま絶賛、軽躁状態中です。

現在、高揚感、何かしてたい、楽しい、衝動買いしちゃうといった症状がでてます。

一番酷いのが、物欲ありすぎること。

8/8に退院してから、メルカリや服屋さんで本や小物、服、バッグを衝動買いしてます。

まだ退院してから日数がそんなに経ってないのに合計で3万円飛んできました（泣）←現在（今後も増えることありえる）

家族からは、荷物どんだけ届くんだ！と言われちゃいました。

けど、ポチ！としたくなるんです。そして止められず買ってしまう。

何か対策がないのかな？
双極症の方で、こんな対策してるよっていう方がいましたらコメントにて教えてくれてくれると大変嬉しいです！

最後まで記事を読んでくれてありがとうございます！

#双極症 #双極性障害 #衝動買い #軽躁状態