過食女リゾートバイト中の食事

過食で20キロ増量した20歳です。
実家を飛び出してリゾートバイト生活をしてます。
こんな底辺人間ですが、毎日楽しんでます。

私はリゾートバイトは、合わせて3回経験しました。

1回目　2023/4〜5月
2回目　2024/4〜5月
3回目　2024/5〜7月

その時々で、仕事の忙しさやまかない付きのリゾートバイト、私自身のメンタルの状態もあり、食事内容は大きく変化しました。

リゾートバイト1回目

派遣先：ビジネスホテル
まかない：朝食　バイキングの残り　
　　　　　夕食　レストランのメニュー(中華丼、みそかつ定食、ほっけ定食、豆腐サラダなど)

朝食

好きなものを取ってよかったので、サラダとヘルシーそうな魚やお肉、味噌汁、ご飯をほんの少しを食べてました！

ご飯を食べる＝太ると思っていたのですが、周りの方にダイエットしてるって思われたくなくて無理やり食べてました。

昼食

朝と昼兼用の食事でした。

夕食

夜になると私は過食がひどくなって、3日に2回くらいはコンビニとスーパーに言って、お菓子を大量に買って過食。

毎日スーパーに行くので、他のスタッフに見られるのですが、そんなのもどうでもいいくらい…😭🥹🥹


その時は、納豆、豆腐、千切りキャベツでなるべく最初にお腹を満たしてから食べようとしてました😇😇

この作戦はほとんど失敗してましたが、次の日に食欲を引きずることは少なくなっていった気がします。

やばい日は、お客さん用のお菓子の自販機に走って買っていました🙏🙇‍♀️

なので、夕食はまかないを食べない日が多かったです。


リゾートバイト帰ってきてから家族に太ったねと笑われました🥲
初めてのバイトでうまくできなくてストレス溜まっていたのも大きな原因だと思います。

リゾートバイト2回目

派遣先：温泉旅館
まかない：朝、夜　ビュッフェの残り

ここは留学後に行ったリゾートバイト先なので、過食のピークは過ぎていました。とても忙しく、よく動く仕事でした。

まかないは、ビュッフェの残りでした。大体朝ごはんは12時くらいに食べます。

汚くてすみません。
こんな感じです。
めっちゃお腹いっぱいになるので、1日一食でした。

お仕事が、夜の12時に終わるので、ソワソワした日はコンビニにいって、自分が食べたいものを一回で食べられる分だけ選ぶようにしてました！

それでも過食してしまう日もあって、コンビニに駆け込んでました。過食の頻度は週に2回くらいです。

リゾートバイト3回目

ここの職場はすごく仕事が忙しくなく、人も優しくて、ストレスフリーな職場でした。

食事は提供されず、食費が1日500円支給でした。

私はホテル暮らしで、電気ケトルしかなかったので、

朝　卵かけオートミール
昼　納豆オートミール、バナナ

です。

6食に一回くらいはコンビニで本当に食べたいものを食べてました。
(クリームパンやパンケーキなど)



しかし、1週間に1回はコンビニで1500円分くらいの菓子パンやお菓子を買って過食パーティー🎉

本当に仕事に行きたくない日は仮病で休んだり…😎😎

でもこれは、自分で自分の体調を気遣えてきてる証拠だと思って「よくやった👍」です😇😇

リゾートバイトでよかった点

①責任が小さい

もちろん、お客様から見たら派遣も正社員もみんなスタッフなのでしっかりした態度でいることは必要ですが、気持ちが軽いです。

自分の心や体が辛い時は、仕事を休むのも必要。
私は1ヶ月に1回は仮病で休んでました。少ないかと思われますが、いつでも辞められるとという逃げ道があったので気楽でした。

②1ヶ月で働ける

「1ヶ月が終わったらもうこの人たちとは一生会わない」

私は1回目のリゾートバイトで過食して1ヶ月で5キロくらい増えましたが、これでなんとか気持ちを保っていました。

③最終手段　「逃げる」
もう本当に自分の気持ちがやばいと思ったら逃げるのも一つの手です。
やりたくないことに時間を使うのはもったいないです。
私はスーツケース1個とリックサックで行動してました😇😇

派遣会社に相談してみるのもいいかもです！

過食を発症してから約2年半。
過食と自分とできるだけ向き合うようにしてきて約1年半。
ようやく、食べ物を美味しく食べられるようになりました。
2回目のリゾートバイトあたりからメンタルが安定してきたように思います。
自分のやりたいことを見つけて、自分の人生を歩んでいく道の途中です。これからも自分と向き合い続けていきます。

今回も最後まで読んでくださりありがとうございました！