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毎日をご機嫌に過ごす秘訣は、視点を変えて楽しむこと。超ネガティブだった私が変わった経験…

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毎日をご機嫌に過ごす秘訣は、視点を変えて楽しむこと。超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

  • とらねこ村＜トランスミッション＞

    • 139,180本

    とらねこが運営する共同マガジン。グループ合計で参加者1,200名を超えました。フォロワ数2000名以上、130,000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加をお待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

  • 共育LIBRARY×共同運営マガジン

    • 30,969本

    noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。ㅤ仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！

  • トランスミッションⅡ

    • 22,346本

    トランスミッションⅠのミラーマガジンです。脆弱性が報告されたため設置しています。🌱参加者100名、フォロワ数150名、3000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加、お待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 68,713本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • あっとほーむ🏠

    • 11,331本

    「家でまったり落ち着いて、家族で団欒しながら会話を楽しむ」というイメージで「あっとほーむ」と名付けました！ 「参加者（家族）がお互いに積極的に交流をする」ことを大切にしていますので、ぜひ家族の皆さんの記事へコメントしに行ってください！ ※参加希望の方は、固定記事にコメントください！

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悔しさから咲く花もある

こんにちは、まるです。 今日は私のひとり言のような お話です。 『note創作大賞』の中間結果が出てから、 「悔しい！」という記事を 数件見かけました。 私はこの企画…

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4時間前
64

前に進まないと思ったときに大事にしたいこと

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 これは、安藤百福さんの言…

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1日前
113

この音が聴こえたら、あなたの魅力が上がっています。

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 ドックン ドックン ドッ…

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2日前
116

なりたい自分に変わっていく方法

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 「自分の性格を変えたい」…

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3日前
129

疲れの正体

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日は朝からパン作り。 …

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4日前
121

「愛」で始まる言葉を持つ国に住んでいるのだから

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 今日は敬老の日ですね。 …

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5日前
105

有料記事を自信を持って公開する３つのポイント

こんにちは、まるです。 「有料記事を売ってみたいけど、お金をいただくような記事は書けない…」 「興味はあるけど、何を書いていいかわからない…」 そんな悩みはあり…

1,500
割引あり
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6日前
62

自分を好きになる魔法の言葉

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 く～！！！ 今月に入って…

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7日前
124

現実は一瞬で面白くなる

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日、ナオさんの記事を読…

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8日前
152

天国と地獄の分かれ道

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 先日、上司から『天国と地…

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9日前
126

学びが溢れていく毎日に変わる

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 先日、Rey-purpleさんの記…

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10日前
129

「悩み」は鮮度が大事です

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 新鮮な魚や野菜は美味しい…

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11日前
121

不運と幸運を決めるもの

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日、Xを開くと、 『不幸…

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12日前
118

この順番でうまくいく。

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 この遊具知ってますか？ …

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13日前
113

これで幸せがぐっと近づきます

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 幸せになりたいのに、 い…

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2週間前
128

他人が憶えている「あなた」のこと

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 失敗した経験や恥ずかしい…

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2週間前
118
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悔しさから咲く花もある

悔しさから咲く花もある

こんにちは、まるです。

今日は私のひとり言のような
お話です。

『note創作大賞』の中間結果が出てから、
「悔しい！」という記事を
数件見かけました。

私はこの企画には参加していませんが、
全く違うところで
「めっちゃ悔しい～～！！！」
という経験をしていました。

凹みますよね…
その気持ち、わかります！

自分の持っているものを
すべて詰め込んだのに
認められないと、
悔しいです。

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前に進まないと思ったときに大事にしたいこと

前に進まないと思ったときに大事にしたいこと

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

これは、安藤百福さんの言葉です。
※安藤百福さんは、
　インスタントラーメンの生みの親です。

私が百福さんのエピソードを知ったのは、
10年前になります。

百福さんの人生は、
順風満帆だったわけではありませんでした。

資材横流しの嫌疑で投獄され、
拷問を

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この音が聴こえたら、あなたの魅力が上がっています。

この音が聴こえたら、あなたの魅力が上がっています。

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

ドックン

ドックン

ドックン…

昨日の記事を書いているとき、
心臓の音が大きくなったときのことを
思い出していました。

この音が聴こえてきたとき、
人は魅力的になるんじゃないかな？
と思ったんです。

恋をしているときって、
ドキドキしますよね。

告

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なりたい自分に変わっていく方法

なりたい自分に変わっていく方法

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

「自分の性格を変えたい」
って思うことありませんか？

自分のことが嫌いな人は、
自分の性格が嫌いという人が
多い気がします。
（まる調べ）

私も自分を責めたり、
素直になれない性格の自分が嫌いでした。

「性格なんて簡単に変えられない」
ってずっと思ってた

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疲れの正体

疲れの正体

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

昨日は朝からパン作り。

最近は、小さな型に入れて焼いてます。

一斤半の食パンの型だと
焼くのに30分かかるけど、
これだと15分で焼けます。

夏はオープンを使う時間も
短くしたい。
暑いだけで疲れますからね。　

一日の終わりに、
「疲れたなぁ…」
って

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「愛」で始まる言葉を持つ国に住んでいるのだから

「愛」で始まる言葉を持つ国に住んでいるのだから

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

今日は敬老の日ですね。

我が家にも一番下の姪っ子ちゃんから
絵が届きました。

年々、人間らしくなっていきます。
（去年より髪の毛が増えました。）

成長してるんだなぁって感じる瞬間ですね。

ただ、毎年一つだけ問題が…

じいちゃんがいない。笑

姪っ子が

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割引あり ¥1,500
有料記事を自信を持って公開する３つのポイント

有料記事を自信を持って公開する３つのポイント

こんにちは、まるです。

「有料記事を売ってみたいけど、お金をいただくような記事は書けない…」
「興味はあるけど、何を書いていいかわからない…」

そんな悩みはありませんか？

私が有料記事を出したのは、
noteを始めて４か月目のことでした。

「いつか挑戦してみたいな」
と思ってはいたんですけどね。

当時は毎日の投稿でさえおどおどしていたので、
まだ早い気がしていました。

そんなとき、

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自分を好きになる魔法の言葉

自分を好きになる魔法の言葉

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

く～！！！

今月に入って、カープは負けが続いています。泣

大事な首位攻防戦も、悪夢の３連敗。
昨日も負けてしまった。

この時期に負けが続くと、
選手はキツイだろうなぁ…

カープは貧打と言われています。

ホームランバッターもいません。

FAで補強しな

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現実は一瞬で面白くなる

現実は一瞬で面白くなる

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

昨日、ナオさんの記事を読んで
現実は一瞬で面白くなる♪
という体験をしました。

「いまの状況をRPGのゲームで考えてみるといいよ」
というお話だったんですけどね。
（↓ 詳しくはこちら）

本当に、ゲームで考えたら
一瞬で変わりました。

ほら、ゲームをやっ

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天国と地獄の分かれ道

天国と地獄の分かれ道

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

先日、上司から『天国と地獄』の話を聞きました。

天国と地獄。

私は正反対の場所だと思っていたので、
食べるものも全く違うと思っていました。

ですが、同じものなのだそうです。

地獄にいても美味しいものが食べれるのは
意外でした。

ただ、１つだけ困ったこ

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学びが溢れていく毎日に変わる

学びが溢れていく毎日に変わる

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

先日、Rey-purpleさんの記事を読みました。

Rey-purpleさんは、
人は皆、私に何かを教えてくれる先生だ
と思って接しておられるそうです。

素敵だなと思いました。

敬意がある人は、
どんな人からも学べるようになりますね。

人だけでなく、

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「悩み」は鮮度が大事です

「悩み」は鮮度が大事です

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

新鮮な魚や野菜は美味しいですよね。

鮮度がいいと、
味や歯ごたえ、香りが違います。

ですが、美味しいからといって、
大事に冷蔵庫で保管していると
傷んでしまいます。

変わり果てた姿を見て、
「しまった…」
って思ったことがありました。

「悩み」も鮮度が

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不運と幸運を決めるもの

不運と幸運を決めるもの

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

昨日、Xを開くと、
『不幸になる習慣』
という情報が流れてきました。

何が書いてあるのか気になって読んでみると、

「これやってたら、運も悪くなりそうだな…」

と思うようなことが
ズラッと並んでいました。

たとえば、
「”すみません”が口癖になっている」

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この順番でうまくいく。

この順番でうまくいく。

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

この遊具知ってますか？

名前がわからないけど、
子どもたちが中で飛び跳ねて
遊べるようになっています。

私が子どものころはデパートの屋上にあって、
中で遊ぶのを楽しみにしていました。

でも、入るときの風が強すぎて、
なかなか入れなかったんです。

知らな

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これで幸せがぐっと近づきます

これで幸せがぐっと近づきます

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

幸せになりたいのに、
いつまでたっても幸せになれない…

そんな悩みはありませんか？

私もいくら頑張っても幸せになれなかったときがあるのですが、
当時、ここに問題がありました。

・他人の幸せが自分の幸せだと思っている
・自分の幸せがわかっていない

あっ、

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他人が憶えている「あなた」のこと

他人が憶えている「あなた」のこと

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

失敗した経験や恥ずかしい経験は、
いつまでも残っていることがありますよね。

そのときのことを思い出すと、

「あんなことをやらなきゃよかった…」
「あんなことを言わなきゃよかった…」

って最悪な気分になります。

私の小学校のときの担任は
しょっちゅうビン

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