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栄養・食事の工夫・太らない工夫
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栄養カウンセラーとして学びを続けています。修行中 栄養・食べ順・食事の選び方・栄養補助・栄養の事・太らない工夫・お昼ごはんメニューなどなど色々と投稿しています🎵 栄養が整い5キロ…
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皆さんこんにちは
きたむらゆみこです🎵🎵
昨日は早寝してぐっすりと寝たはずなのに
なぜか二度寝したくなり…
お昼は冷蔵庫の残り物に蒲鉾詰めて
何となく形になったかな😁
頂いたプチトマトで野菜摂取
あの時間に起きてゴミ出しも出来たから
合格とします🤣
では、また明日🎵
きたむらゆみこ
2か月前
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