流れにのるという感覚

『エネルギーの見える化』

こんにちは～クニオです。
最近目に見えない世界に興味があります。
特にエネルギーの流れは実際には見えませんが

流れを意識することで人間関係や健康状態が良くなること

を実感しています。

以前の私はラインやメールにすぐ返事をすることにあまり重要性を感じていませんでした。メールの返事を延び延びにしてしまったり、お手紙はもらいっぱなし、両親から荷物が届いてもお礼の電話もしないこともありました。そんな時は人間関係でトラブルが起こったり、なぜか腰痛に悩まされたりしていました。

今考えると、エネルギーの流れに問題があったように感じます。
エネルギーの流れを意識して

「流れにのる」「循環させる」「停滞させない」

ことが幸せな生き方のコツかなと分かってきました。

きっかけはコウさんとの出会いです。
コウさんはロスに住んでいたので、やりとりはたいていLINEでした。
お付き合いが始まった当初からコウさんのレスポンスの速さには驚きです。
秒で既読になります。
自由がきく立場ということもありますが、メールやLINEの友達の中ではぴかイチでした。

コウさんとのスムーズなやりとりがフツーの感覚になってくると、このスピード感が心地よくなりました。
遠距離でもお付き合いが続いていたのは、エネルギーが常に二人の間に気持ちよく循環し、フレッシュな状態が維持できていたからだと思っています。

私はそのテンポを仕事でも維持しました。
常にエネルギーを循環させ流れの邪魔をしない

自分のところで止まらせない

という感覚です。
そのうち自分のペースで仕事を仕切れるようになりました。
結果、職場の流れにうまくのり、人間関係が良好になり評価も上がったのです。

職場のように、たくさんの人とやり取りする中で、メールの返信がなかったり遅かったりすると、そこで仕事の流れが滞るのが分かります。
たいていの仕事は自分一人だけで完結してしまうような性質のものではありません。
仕事の流れはお金の流れでもあります。

停滞は大問題です！！

締め切り過ぎても連絡がなかったり、こちらから催促すると気持ちにイライラやもやもやが募ります。
このイライラやもやもやが微妙にストレスになるし相手との信頼関係、働きやすさに影響がでるんだなあと実感しています。

以前の私は、お返事を待っていた友人や家族にきっと、このイライラやもやもやを与えてしまっていたんだと反省しています。
相手から受け取るエネルギーの影響でトラブルが起こったり、体に不調が出ていた気がするのです。

人間の気持ちってものすごいエネルギーの塊だと思います。

自分に向けられるエネルギーが常に良い波動、フレッシュな状態であるように意識することが大事だと気づきました。

エネルギーの流れを意識してうまく循環させるコツとして、私がやってみて一番気楽に取り組めたのはラインの返信。できるだけ早く短く！

使いやすいスタンプを何種類か用意しておいて、すぐ返せるといいと思います。
3秒でできます！

すぐに返信出来ない時もありますが、読んだよ～という意思表示だけでも受ける印象は違います。すぐに返信することで、相手は安心したり、気持ちに一区切りつけたり、次の段階に進むことが出来ると思うのです。

それがエネルギー循環。

それに自分も「あ～お返事しなくちゃ…」ってずっと思ってるのってスッキリしませんよね。自分の気持ちにも一区切り。

エネルギーは健康やお金にも関わってると確信しています。お掃除や深呼吸ヨガなどもエネルギーを循環させクリアにするとっておきの方法ですね！おすすめの方法をみんなでシェアできたら嬉しいです

お読みいただきありがとうございました。