雑記②
皆さん、こんばんは。
今宵は、如何お過ごしですか、私は外来でした、いや、スタッフが大変そうでね、
出来るだけ、献身性を持って接してました、
私の場合は、
自虐や、意味の分からないユーモアを混ぜて、コイツには、気を使わなくて良いやオーラを出します（笑）、
さて、本題ですが、
私が尊敬する、家長むぎが、住まい環境は大事だよね、という話をしていて、
これに関しては、完全に私も同意見でした、
彼女も、
住まいには、お金をかけているそうで、いや、でも凄いよね、
10代でデビューして、一人暮らしして、しっかりお金も稼いでいる、
私には理解できない（笑）、
私も、住まい環境には、お金をかけて良い派なので、割と、お金は使う、
しかし、高価な買い物はしないので、丁度いいかなと思ってます、
そして、食事ですね、皆様、知ってましたか、人生の重要度順は、
❶食事
❷睡眠
❸運動
です、
当たり前そうで、皆が疎かにしがちなものが入っております、私、気づきました、
ご飯は、結局、自分で作った方が美味しいです、妻がいる方はね、それを有難く頂けば良いと思います、
私、Uberとか、効率重視だったのですが、非効率なものが意外と楽しいと言うことに気付きました、
この前は、
サーモンとアボカドをぶつ切りにして、減塩醤油と半熟卵というシンプルな丼が美味しくて感動しました、
40歳までには、趣味は料理ですと言えるくらい極めたいですね、
皆さんも、より良い素晴らしい人生を送ってください、
以上です、素敵な夜を。
精神科医ましろ
おまけ
あおぎりはスナック