心を豊かにする方法
皆さん、こんばんは。
今宵は、如何お過ごしですか、私は明日から外来なので、静養しておりました、
そして、最近、
色々なVTuberから、幸せを貰い、心がポカポカしております、
さて、本題ですが、
人は、どんな時、幸せになれるのか、それは、
今日よりも、明日は、良くなるだろうと言う、熱い想いです、
そう、
人は、少しずつ前に進んでいるという感覚を持てると、幸せになります、
それは、何か、夢の実現に向け、動き出している時や、
徐々に、数字が伸び、成長を感じている時など、色々あると思います、
人は、今を必死に生きていると、将来、幸せなれるのです、
これは、
ポリアンナ効果が働くことも関係しております、
そう、辛い経験や、努力した期間というのは、時の流れと共に、「美しく」なっていくのです、
私は、ドラクエ11というゲームが大好きです、何故かというと、
それぞれのキャラクターが、己の信念に従い、ただ、前に進んでいく、
時に、困難が訪れ、自分を犠牲にする時さえありますが、
それも、一興と捉え、皆で協力し、最果てを目指していく、
本当に美しい作品です、
また、
昭和の人達が、何故、あんなに幸せそうだったのか、此れも、やはり、
昨日より今日、今日よりも明日と、前に進んでいる感覚があったからです、
なので、
もし、今、何もやることがなかったり、他人の不幸を一々、気にしていたり、
Yahoo!で不倫のニュースを見ていたり、2chを見ている人が居たとするならば、
何か明確な目標を持ち、夢の実現に向けて動き出して欲しいです、
但し、
最初は全く上手く行かないと思います、だが、少しでも前に進んでいれば良いのです、
ドラクエも、いきなり、ホメロスに挑める訳ではないです、
膨大なプレー時間の末、漸く、辿り着けます、
この、前に進んでいる感覚が人の心を豊かにします、意識してみて下さい、
以上です、素敵な夜を。
精神科医ましろ
おまけ
真白パイセン