他者から嫌われることを
極度に恐れる自分を発見した時、
自身の愛の枯渇を実感します。

愛ある状態だと、他人からの冷遇に
耐えることはできますが、
愛無き状態だと、他人の機嫌を伺い
優しさを求めたくなってしまいます。

そんな時はハートに意識を集中し
愛を我が内奥から得ましょう。