パン食べてプラシーボ🍞

どーもIKAです

昨日は毎朝飲んでるプロテインを飲み忘れました

別の投稿でも書きましたが、戦闘力を上げるために、朝と寝る前にプロテインを飲んでます

基本的に飲まないと、戦闘力に影響する気がしているので、なにか代用できるものがないか

クルマを運転しながら、梅干しサイズの脳みそで考えた結果

BASE BREADを試してみることに

ベースブレッドとは

BASE BREAD：全粒粉ベースのロールパンで、1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべてとれる、完全栄養の主食です

完全栄養食、

つまりこれを食べると、

これから、

BEFORE

これになれるってことです

AFTER

やばい、出社前にテンション上がる🫣

会社に行く途中にある、セブンに立ち寄って購入

値段はだいたい250円ぐらい
毎日買える額じゃない🥴

でも1日の栄養の1/3をこのパンだけで取れるすぐらもの、まさに完全栄養食👍
これでー、きみもー、パーフェクトボディ💪

完全体になれるパン

はじめて買ってみました

あじはチョコレート味をチョイス
他にもメープルやら、シナモンがあります

食べた感想は、特に美味しくはない

が、不味くもなく、たんたんといつまでも食べ続けられる

どこか自販機で売ってる、長期保存できるパンみたいな、たんぱくな味わいです

食べる前から、わかってはいたけど、

なんだか、戦闘力が上がった気がします
まあプラシーボですけど(笑) 🫠

以上です

というわけで、子どもといっしょに晩飯後に、3km走ってきました

ランニング距離　3.3km
平均ペース　6分21秒/km
体重　69kg
消費カロリー　248キロカロリー

ランニング距離累積　77km
小江戸川越ハーフマラソンまで　あと15日


※記事は以上です
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