躁鬱病からの復活①

私、躁鬱病でした。
苦しみの果てに遺書を書いて自殺未遂を繰り返して、あれから20年弱。
今たたかっておられる方も多いかと思い、思い切ってこのテーマに踏み切りました。

なにも悪いことをしていないのに、

許して、もう許してください。

と遺書に書いていた。

もがいてもがいて、黒歴史もたくさんあるけれど、私は生きてる。

誰かの光になりたいのです✨
私だから言えることがあるはず。

詳しく書いていきますね！

いまたたかっている人、今日あなたが眠れますように⭐️
夜は辛いからね。
眠れますように。