最近出勤時にも伊達メガネをかけるようになりました。
仕事中は外していますが、行き帰りに装着。
意外と切り替えになっていいのかもなって思うようになった。
ユニクロの伊達メガネで、UVカットとブルーライトカットのものなので、目にも優しい。
仕事に行くと、自分がわからなくなる時がある。
メガネをかけることで、今は外用の私だと思えることができて、少し落ち着く。
自分があっちゃこっちゃして、しんどくなったり、後から思い返して、なんだったんだあの自分はってなった時に、日記を書いたり、メガネをかけて切り替えをすることは大事だなぁとしみじみ。
