羊が1匹（1日1雑学）

よく眠る際に、
母が数えてくれた記憶があります。

羊が1匹羊が2匹、、、、と
数え上げるわけですが、
元は英語圏の言葉遊びが発端と言われています。

英語で「睡眠」を意味する
「sleep（スリープ）」の綴りは、英語で「羊」を意味する「sheep（シープ）」にそっくり
ですよね。

このように、「sleep（スリープ）」と
「sheep（シープ）」がそっくりであるという
言葉遊びが理由で、寝る時には羊が
数えられるようになったのです。

また、寝る時に羊を数える理由として
「sheep（シープ）」の発音に関係が
あるという説もあります。

一般的に眠る時には腹式呼吸をすると身体が
リラックスし、眠りに入りやすくなると
されています。

「sheep（シープ）」と発音すると、
自然と腹式呼吸が促されるようになることから、羊を数えるようになったという説ですね。

また、これは英語圏の言葉遊びですから、
それが和訳されたからと言って日本語の
眠れに響きが似るわけもなく、
イギリスのオックスフォード大学が2002年に
発表した研究によれば、むしろ脳が
覚醒してしまい、眠りを妨げると
いう研究結果も出ています。

ま、眠れるやつはどこでも寝れるし
眠れない人は死ぬほど身体動かしましょう。

身体が疲れてりゃ眠れます。