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夢への軌跡_20250204_在宅ワークで腰が痛いです。。。

20250204_在宅ワークで腰が痛いです。。。

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【在宅ワークで腰が痛いです。。。】

 

2月4日 火曜日です。。

  

おはようございます。

 

今日も寒そうな南関東です。

雨なしであればラッキーですね。

 

昨日も雨ではなかったので

外出したかったのですが、

在宅ワークに追われてしまい

しっかりとお家でお仕事を行いました。

 

座り仕事を長い時間、継続すると

腰痛が発生するので

要注意です。

 

昨年夏から使用し始めた

ガードナーベルトのユーザーレポートを行います。

 

幸い、小粒ちゃん(ネーネ・助監督)の入院施設からの

連絡はなく

「連絡のないのは良い知らせ」

と考えています。

 

きっと、小粒ちゃん(ネーネ・助監督)も

リハビリに専念していることでしょう。

 

立てること、歩けることを目指して欲しいと思います。

  

入院331日目 転院159日目


  

ということで、今日のお題は

【在宅ワークで腰が痛いです。。。】

です。


私・お父さんの持病はぎっくり腰となります。

そのぎっくり腰を発生させないように

一生懸命運動を行っていますが、

骨盤が前にずれる癖があり

日々、調整を行っています。

 

今まで週一で整骨院に向かい

調整を行ってもらっていましたが、

昨年夏より月2回の整骨院通いで止まっています。

 

『おかしくないから行かない。』

というのが本音なのですが、

かなり、高評価のガードナーベルトとなります。

 

買いたての頃は

終日、装着していたのですが、

難点としては、膀胱を圧迫してしまい

トイレ回数が増加するということが分かり

朝3時間程度と

異常を感じた際に

数時間の装着を行っています。

 

非常に重宝しています。

 

あくまでも使い方次第だとは思いますが、

私・お父さんにとっては

締め付け具合と調整が簡単に行え

骨盤がずれるという症状には

都合の良い商品となります。

 

ガードナーベルトは日本製なのですが、

すでにバッタものは、中国製で

散見されることとなり

非常に安価で手に入るようです。

 

私・お父さんとしてみると

今後、小粒ちゃん(ネーネ・助監督)の移動に力仕事が

必要となるので

筋力増強と腰痛回避のために

毎日数時間の装着を行っています。

 

定価1万円で一年利用して

30円/日となるので

腰痛持ちにはコスパの良い商品だと考えています。

 

【在宅ワークで腰が痛いです。。。】

とは、

座り仕事の方には都合の良い商品だと考えています。

 

ガードナーベルトとなります。

締め付け具合が他商品とは異なるので

開発者に感謝したいと思います。

 

これで、毎週の整骨院通いから

月2回に変更となり

痛みがなければ、言うことは無いですね。

 

小粒ちゃん(ネーネ・助監督)が戻ってきた時に

私・お父さんのパワーが必要になるので

しっかりと健康維持に努めたいと思います。

  

小粒ちゃん(ネーネ・助監督)には伝えたいですねぇ。

『お父さんは頑張っているよ。』って。

 

環境はどうであれ、 

がんばれ、小粒ちゃん(ネーネ・助監督)!!

 

小粒ちゃん(ネーネ・助監督)には

『早く元気になって戻ってきてね。』

というより、

『戻ってきてから元気になろうね。』

親心を大切にしながら。。。

  

にゃんにゃん。。

 

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いつも通りに英語レッスン受講です。

 

常に意識して

英語のレッスンを受けることで

亀のような足取りでも成果は得られるのではないか

と感じるようになりました。

  

2025年も元日のみのパスで

順調にこなしています。

 

習慣化としては、しっかり定着してきました。

忘れないように毎日レッスンを継続します。

無駄にできない毎日25分です。

  

習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。

歯磨きレッスンが理想ですね。

https://www.rarejob.com/

     

『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。

         

なにごとも   

『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。

 

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常に前進です。

            

『迷ったら前へ、

 苦しくなったら前へ、

 つらくなったら前へ。 

 後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』

  

という言葉の通り、

進むべき道を間違えないように。。。

   

『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。 

  

にゃんにゃん。。

  

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2月4日 火曜日です。

  

まさか、月曜日の午前中から

USD/JPYの上昇が156.0付近まで届くとは

思いませんでした。

 

それが、相場ですねぇ。

予想外でした。

 

しかし、米ドルが買われていると言うことから

AUD/USDでの売り・ショートエントリーを行いました。

 

USD/JPYが下降した時に

AUD/USDは利確して乗り換えました。

 

USD/JPYでは売り・ショートエントリーで

利確を行いました。

 

月曜日からラッキーでした。

 

まさにトランプ劇場となるので

チャートを見ていられない状況では

難しいなぁと考えています。

 

にゃんにゃん。。

 

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福山 紫生(Syo Fukuyama)


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