今日からまた新たに

お盆も終わりました。
旦那の夏休みは長いので
1週間くらいお盆休みでした

今年のお盆は自然災害に関する
情報が多く、出かけるのも
不安になるなかで夏休みの
思い出が少しできたのでよかったです。

お盆のだらけた体を
今日から取り戻すべく
色々やっていきたいと思います！

まずはずっとやってみたかった
醤油麹やあんこ麹を作ってみたり
今週からゆるっとグルテンフリー
生活をしていきたいと思います。

noteを始めた理由が腸活、朝活など
だったんですが、お盆に入りなかなか
思い通りにならなかったので
また今週からやっていきたいと思います。

朝活は我ながら継続できていて
朝のインスタライブにも
毎日参加することが出来ました。
そこの成長は認めます！

また腸活はなかなか難しかったので
今日からまたスタートして
先程も言った、「ゆるっとグルテンフリー」を
して体を戻していきたいと思います。

またグダグダのnoteになると思いますが
やらないよりかは、やって改善してを
繰り返していきたいと思います。

また今週の日曜日には
腸活予防ケアの講座にいってくるので
すごく楽しみにしています！！

お盆で乱れた生活を
改善出来たらいいなと思ってます。

私は遅咲きのヒマワリ🌻