久しぶりのnote

noteを毎日更新を1ヶ月目標に掲げたけど
なかなか書けなくて自己嫌悪になってますが
気にせずまた今日から少しづつ書きます！

最近は大好きだった人が亡くなり
情緒不安定になり、9月から頑張ろうと
自分に誓ったのに最初からざせつしてしまった。

やっぱり私には無理なのかなと
マイナス思考になります。

そもそも私はどうなりたかったのか？
目指す場所が分からなくなってます。

ただ、最近毎日5時には起きて
朝から行動出来ている私。
心から褒めたい！！

朝早く起きる事で数時間だけ
自分の時間を作れる時があり
その時間は私だけの自由時間！
朝活っていいなと改めて実感しています。

朝のルーティン(平日)

5:00   起床
         洗顔、歯磨き
5:20   YouTubeで朝ヨガ  
         
5:45   旦那のお弁当作り

6:00   自由時間
         手帳タイム･ノートタイム

6:30   朝のインスタライブ

7:30    朝食

最近はこれがルーティン化してて
朝からたくさん行動できるのは
凄くいいなと感じています！

朝のバタバタはストレスからの
一日スタートになるので
私は避けるよにしたら
朝からご機嫌になっている
自分に気づけて朝活いいなと思いました。

ただ朝活してても
ご機嫌ななめな日もあるので絶対とは
言えないけど、朝早く起きれたときの
自分には一瞬の好感度を持てます！

この好感度をもっと上げて
ご機嫌な自分を作って行けたらと思います。

noteの更新は不定期になるかもしれないけど
できるだけまた再開したいと思います！

遅咲きのひまわりになると決めたのだから！！

私は遅咲きのひまわり