他人の目なんて気にするな！

こんばんは「男成」です。
今涼しい風に当たりながらベランダで書いてます。今回は

「他人の目なんて気にするな！」

てことについてお話しします。
みなさん他人の目気にしちゃってませんか？
他人の目を気にするのは自分の可能性を狭めてる場合があります。

• 「これ言ったらどう思われるかな？」

• 「〇〇ちゃんにキモいって思われたらどうしよう…」

こんなこと考えてませんか？
正直言います。こんなこと考えてるんだったら

「絶対上手くいきません」

他人の目を気にするってことは
「他人の思うことで自分の行動が左右される」
てことなります。例を挙げますね。

例えば「ジムに行きたい」ていう考えがあったとします。ここで他人の目を気にして
「サッカー部の〇〇にお前筋トレしてんの！？笑何目指してんの笑」とか思われたらどうしようって考えたとしますね。
この場合、頭のリソースは
1.「自分はジムに行きたい」
1.「だがサッカー部の〇〇に馬鹿にされたらどうしよう…」
この思考が脳みそのリソースを占めてしまいます。この邪念をずっと放置すると普段の思考のパフォーマンスが落ちます。だって無駄な雑念が入ってます。正直言います。

「他人はあなたのことなんて気にしてません！！」

まぁこんなこと「他人の目を気にしない方法」ていう本とかYouTubeタイトルとか見たらよく言われることです。けどガチだと思います。じゃあみんなに聞きます。
「外で歩いててダンスしながら歩いてるやつが自分の横をすれ違ったとします。であなたはその人のすれ違いざまに変な奴と思いながら後ろ目で見ました」じゃあ質問です。

「あなたはその人のことをどれだけ考えましたか？」

たぶんですけど「2秒」とか「3秒」とかぐらいだと思います。「変な奴…」て思ってもすぐ次にその瞬間に「今日のご飯何にしようかな…」とか「今日寒いな…」とかそんなこと考えてますよね？あなた自身そうでしたよね？じゃあ他人も同じですよ笑。本当にみんな自分のことで精一杯なんです。あなたもそうでしたよね？
私もこの考え取り入れてから昔よりかは他人の目気にしなくなりました。だからみなさん考えすぎです。世界なんて思ったことより軽いです。

それでも気にするなら僕がやったことを教えます。人通りがあるところでスキップしながら歩いてください。まじで何も起きないです。
私がやった時は自転車に乗ってた高校生ぐらい？が私を見てましたけどそれだけでその後何もなかったです。車も通ってましたけどなんにもないです。なのでみんな人の目なんて気にしなくていいです。自分のやりたいことやりましょう！そんなこと他人なんて自分の思ってるより軽く思ってます。でもしそれでも治らないなら日常生活から見直しましょう。睡眠・食事・運動。そこを整えましょう！

ではまた！