「人に合わせてぐったり……」から抜け出す3ステップ

自分、
人にばかり合わせてへん？

それで疲れてるんなら
ちょっとこれ試してみ〜

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好きでもないものを好きだと言ったり、仕方なくお世辞を言ったり。
人に合わせてヘトヘトになっていませんか？

「そんな自分はもうイヤだ」と思っているのなら、今回の記事が役立つはずです。

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ステップ1：つながらない

SNSのおかげで、私たちはいつでもどこでも、誰かとつながっていられるようになりました。
逆に、それが「つながっていないと不安」という気持ちも生んでいます。
現実でもSNS上でも、人に合わせてしまっていませんか？