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オレの双極性障害体験記

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双極性障害と診断され、精神障害者2級となったオレの体験記です。 同じ境遇の方やその近親者の方の参考になれば嬉しいなと思ってます。 拙い文章ですが、おつきあいいただければと。よろし…
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#引きこもり

#09(最終回) 鬱期と鬱ぬけと今とこれからと

退院してから病識(自分が病気であることを認識すること)を持ったオレは絶望の中、また4年近く引きこもった。

月に一度の診察日以外は基本的に何もしない。普段大好きな入浴もしないし、髪もヒゲも伸び放題。家族以外誰にも会わないしね。
外出するのは数週間に1度、マンションの横のコンビニにタバコ買いに行くくらい。
タバコは辞められなかったものの、1日3本食後くらいしか吸わなかったし、就職して以降ほぼ毎日呑ん

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