ステップは横向きに細かく歩くように刻む(格闘技を始めるかもしれない息子に伝えたいこと8)
僕は、格闘技で相手のサイドに回るのが得意だ。たくさん練習したからだが、もう一つ理由があると思うようになった。それは、中学時代にワンダーフォーゲル部でした山の下り方の練習経験だ。
ステップは横向きに細かく歩くように刻む 格闘技、横向きに歩幅を小さく、前足に重心をかけ過ぎず、歩くように動くのが姿勢を崩さないステップのコツだ。
ステップと書くと踵を上げて爪先立ちでピョンピョン跳ねるイメージだが、踵を付け速く歩くように動くほうがスムーズに次の動作へつなげられる。
長い距離を動