加齢

　最近頻繁に足が攣るようになった。急に歩き出したからであろうか。ググって見ると「水分不足」「加齢」等々原因が書いてあった。またしても加齢である。嫌になってくる。頭のてっぺんも触ればツルツルする部分があるし、目は近眼乱視老眼だし、眉毛と耳毛は伸びるし、白髪も増える。お腹もポッコリだし、シミやイボが増えてきた。何かしら不調な箇所があると、必ず、加齢という言葉が返ってくる。
　61歳になった。最早男性の平均寿命は20年後である。あと人生は20年しかない。せいぜい楽しまなければ損だ。とはいっても鬱病の身である。薬を毎日飲んでいるので、体調はお陰様でいい。しかし一説によれば、鬱病患者は普通の人の寿命より10年短いというではないか。本当か嘘かわからないが、そしたらあと10年である。令和のうちに命を散らしていくのだろう。
　尤もその話は眉唾ものではあるが。
　毎日特にすることもなく、暇である。歩く会みたいなのがあって、それに入れば、と妻が言うが、あんな老人ばかりの集団に混じってしまったら、ますます老けていくような気がする。
　歩くのは1人で十分だ。とにかく太鼓腹になった状態を改善せねばならない。足が攣らないように、水分補給をしっかりして、歩くことを続けようと思う。それにしても10月半ばというのにまだ暑い。