２週間で３kgダイエットをやってみた結果

こんにちは。ぼーんぐんです。

老いも若きも男も女も。時代を超えた代表的な共通の願いと言えば”奇麗に痩せたい”ではないでしょうか。
・素敵な洋服を着こなしたい！
・好意をもつ異性に振り向いてほしい！
・運動しやすい体になりたい！
・とにかくお腹を少しでも引っ込ませたい！
こんな願いをあなたは叶えたくありませんか。

しかもこの願いを叶えるのに、「費用をかけず」「短期間」で「簡単」に手に入れる事が出来るとしたら、これからの薄着の季節に怖いものありませんよね。人の目を気にせずに、手っ取り早く痩せるにはどうすればいいんでしょうか。如何ですか。そのような思いをお持ちではありませんか。

自分も半月前までそんな思いを持っていました。

しかし気持ちがあっても行動しなければ何も変わりませんよね。そこで自分は「職場の健康診断でメタボ診断されたくない！」キッカケで一念発起しました。月初めから２週間と期限を決めて３キロ減量ダイエットチャレンジをスタートしたんです。

なんと！その結果、２週間で目標を上回る４キロのダイットに成功することが出来ました。

自分はどこにでもいるいたって普通の社会人です。ダイエットチャレンジに向けて特別なトレーナーをつけたわけでもなく、最新のダイエット法を駆使したわけでもありません。やったことと言えばとても簡単なこと。誰にでもすぐ取り掛かることのできる事ばかりです。

これから紹介する２週間ダイエットチャレンジを実践すると、誰でも簡単に痩せやすくなる体を手に入れること請け合いです。

なぜなら自分が実際に実践をして、たった２週間で４キロのダイエット効果を得たからです。

この記事では自分が試したこれらの実践内容を振り返り、ポイントを絞って紹介いたします。記事の本質を違わず実践していただくことが出来れば、必ずや同様の効果を体感していただけるものと信じていますので、ぜひ最後までご覧になって下さい。

この記事を読み終える頃には、きっとあなたもチャレンジに取り掛かりたくなるはずです。そしてその２週間後には自分と同じ減量効果を体感して頂けると信じております。

但し念のため申しますと、これらの記事は自分が実践した方法によるもので、所謂専門家による裏付けも、効果を補償するものでもありません。あくまで個人の経験談や個人の意見をお話しするだけのことですから、その点をご理解ご納得の上でご笑覧頂ければ幸いです。あくまで自己責任の範疇でお試しください。

最後に、自分はＳＮＳ投稿することで、自らのダイエットチャレンジから離脱することなく最後まで成し遂げることが出来ました。これは継続する勇気をＳＮＳをご覧いただいているみなさんから頂いたからにほかなりません。今度はその経験を生かして自分と同じような悩みをお持ちの方へむけて投稿しようと思っています。たった一人でもこの思いが届くのであればこの取り組みは成功したといえるでしょう。

第一回：２週間で３kgダイエットをやってみた結果　準備編
https://note.com/booooooongun/n/n0fe3f2eb704d

第二回：２週間で３kgダイエットをやってみた結果　実行編
https://note.com/booooooongun/n/ne53e65eb04d2

第三回：２週間で３kgダイエットをやってみた結果　評価改善編
https://note.com/booooooongun/n/n99e497b96bbd