『顔を見れば9割わかる』及川尚輔

概要

「顔を見れば9割わかる」は、人間の性格や行動パターンを顔の形やパーツ、肌質などの外見から読み解く方法を、統計学や心理学の観点から説明した本です。著者の及川尚輔さんは、10万人以上と接してきた経験から、顔にはその人の内面や生活態度が表れると気づきました。本書では、輪郭や目、口、鼻、額などの特徴をもとに、その人の基本的な性格や価値観を理解するための具体的な方法を解説。また、肌質から健康状態や性格の傾向を読み取ることも提案しています。日常生活やビジネスシーンで役立つ洞察を提供し、相手とのコミュニケーションを円滑にするだけでなく、自分自身のセルフプロデュース力を高めるヒントが満載の一冊です。

本のジャンル

心理学、ライフスタイル、メンタル・マインドフルネス、自己啓発

要約

1. 顔に人の内面が表れる：顔の輪郭が語る性格

人間の顔は遺伝、環境、思考、感情によって形作られています。特に40歳までは親から受け継いだ遺伝の影響が強いですが、それ以降は生活習慣や内面が顔に反映されるようになります。たるんだ肌や輝きを失った目は、生活が乱れていることを表し、一方で健康的で引き締まった顔は規則正しい生活を反映します。

著者は、顔の輪郭を以下の5つのタイプに分類し、それぞれの特徴を分析しています。

• 卵型：協調性が高く、上品で優雅な印象。ただし保守的な一面も。
• 丸型：ポジティブで愛されキャラだが、気分屋になることも。
• 逆三角形：知的で計画的だが、損得感情で動く傾向。
• 四角形：バイタリティがあり努力家。ただし頑固な部分も。
• 面長：落ち着きがあり安定感があるが、発想力にやや欠ける。

輪郭が示すポイント
輪郭はその人の生まれ持った性格を示します。例えば、卵型の人はどんな状況でも協調的に動けますが、逆三角形の人は計画性が強く、物事を論理的に進める傾向があります。この違いを理解することで、相手の行動や考え方を予測しやすくなります。

2. 目、口、額の形状が語る印象と性格

顔のパーツ、特に目や口、額には、その人の性格や行動傾向がはっきりと表れます。

目が示す性格
目は第一印象を大きく左右するパーツです。以下のような分類ができます。

• 大きな目：明るく社交的だが、自己主張が強い。
• タレ目：愛情深く親しみやすいが、慎重さに欠ける。
• つり目：意志が強く努力家だが、強引に見られることも。
• 目と目が近い：判断力があり賢いが、神経質に見られがち。
• 目と目が離れている：穏やかで平和主義だが、八方美人になりやすい。

口が示す性格
口は欲望や感情を象徴するパーツです。

• 下唇が厚い：情熱的で包容力があるが、おせっかいな一面も。
• 上唇が厚い：エネルギッシュで親しみやすいが、押しが強い。
• 口角が下がっている：ネガティブに見えがち。

額が示す知性と行動力
額の形状はその人の思考パターンや知性を表します。額が広い人は知的で理論的な傾向があり、額が狭い人は直感や感覚を重視するタイプが多いです。また、額が前に出ている人は行動力と想像力が豊かです。

3. 肌質が表す性格と健康状態

肌質は性格や体内の健康状態を映す鏡といえます。本書では肌質を6タイプに分けて、それぞれの性格傾向を解説しています。

• オイリー肌：エネルギッシュで活発。他人に尽くすが、時に無頓着。
• ドライ肌：冷静で計画的だが、慎重すぎる一面も。
• 顔色が悪い：疲労や生活の乱れが原因で、覇気に欠ける。
• たるみ肌：エネルギー不足で、諦めがち。
• シミ・そばかす肌：手入れ不足を反映し、おおらかだが怠けがち。
• ニキビ肌：感情の起伏が激しく、自己中心的な傾向。

内臓の健康と肌の関係
肌荒れは内臓の疲れを示す場合が多いです。著者は、水素サプリや乳酸菌サプリを使ったケアを提案しています。水素は体内の活性酸素を除去し、乳酸菌は腸内環境を整えるため、健康的な肌を取り戻す手助けをします。

4. 顔から得られる情報をどう活用するか

顔を読み解くことで、相手の性格や行動パターンを理解しやすくなり、コミュニケーションがスムーズになります。例えば、初対面の場面で輪郭や目の形をチェックすれば、その人の考え方や価値観を推測し、適切な接し方を選ぶことが可能です。また、自分の特徴を活かしたセルフプロデュースによって、周囲からの印象を良くすることもできます。

まとめと感想

「顔を見れば9割わかる」は、日常生活やビジネスに役立つ実践的なヒントが詰まった本です。顔や肌質がその人の内面や健康状態を反映しているという考え方は非常に説得力があり、実際に活用することで人間関係の質が向上する可能性を感じました。また、自分の顔をセルフチェックすることで、より魅力的に見せる方法を見つけられる点も魅力です。

著者の豊富な経験に基づいた分析は具体的で、初対面の相手を理解するためのツールとして活用できます。本書は、心理学や自己啓発に興味がある人に特におすすめです。「顔は心の窓」という言葉を改めて実感させられる内容で、読むだけでなく実践したいと思わせる力があります。

リンク先の本書は、多くの読者から高評価を得ています。顔や心理学に興味がある方や、自分をもっとよく見せたい方にとって、きっと役立つ内容が詰まった一冊です。この機会にぜひ読んでみてください。

顔を見れば9割わかる