生き生きと！

今日あったいいことを3つ書き留めておこうと思っております

明日から3連休！！v(￣Д￣)v ｲｴｲ

１，今日の仕事はいとおかしゅうございました。時間と人の組み合わせを
　　一日中考えておりました。パズル的な死後は好きなのでございます。

２、歩くときに、姿勢を気を付けてみました。おへそを縦に長くする
　　感覚でおなかの面積を広げる、とか、腰から下が全部足のつもりで
　　足を動かす、とか、聞いたことのある注意点を色々取り入れて
　　歩いてみると、気持ちが良いです。

３、録画してあるテレビの中で、SAMとDJKOOさんがなんとも生き生きと
　　お話になられてるのをお聞きしました。お二人とも６２、３歳だそうで
　　ございます。その歳でも、あんなに楽しそうにしゃべっていいんだ！！
　　と思ったら、わたくしも希望が湧いてまいりました。
　　生き生きと美しく、にやにやしている人になりたいのでございます。

HAPPYノート６４